怠けずぼちぼち

双極性障害Ⅱ型/自分の気持ちを記しています/3割の力で生きる

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

恩師に会いにった

ハロワ帰りに専門学校の時の先生に会いに行きました。 先生は昭和の男で、当時理解が無かった鬱の奥さんがいたそうです。 (奥さんの鬱が子供に影響があると思って、大好きだけど子供に責任があるから別れたらしい、今は見舞いに行くだけなのに恥ずかしがる青…

お金の管理(無駄遣い編)

クレジットカードを作って、社会人になってから後先考えずパカパカお金を使ってきました。 仕事を辞めて、そこから安定しない収入になってから一気に困りました。そこでやっとお金のことを考えなければ…!!!!となったので対策を自分なりに考えてみます よ…

入籍するっす

8月末に入籍することになったんですが、入籍って怖くね?婚約者に私の重い人生背負わせるんか?ぅゎこわ…って思っていますなう。 自分に関しては自分は許されるわけない…という謎のっぉぃ責任感を持っているので… 家族ができるって憧れます。自分だけの家族…

ルーティンを作る自分の基準(自分用)

・5分以上かかるものはほぼ続かないと前もって覚悟しておく(失敗すると凹むので) ・無駄な細かいルールを作らない(出来ないと凹むので) ・時間を決めない、(出来ないと凹むので)動作の前後にする。 ・一緒に住んでる人に今やっていることを話していると忘れ…

生きる意味とは

生きる意味を考えると、昔お付き合いしていた人が俺は人生満足になって死ぬために生きる~って言ってたのを思い出します。 生きる意味って何でしょう。 生きるってなに? 親は子供を育てるために生きる? 自殺は許されていないから生きる? やりたいことがあ…

やることなくなったら遺書かくよ!

死にぞこなった私ですが、遺書を書かないで死のうとしたので遺書かいとこっかなと思い立ちまして。 ちょっと書いてみたんですけど謝りの言葉、後悔の言葉しかなく。 自分の中でやりきってから死にたいんだなあと思いました。 それでも死にたい時はくると思い…

人の当たり前が自分の困難

こんにちはしゃもです ブログタイトルそのままなのですが、人と同じことができません。 体調管理、宿題、コミュニケーション、もろもろ… 怒られても、諭されても、できません。 今まで私ができないわけない、と自分が進学にかけたお金、あほほどバイトした時…

過去のマイスリーやらかし

syakegasuki.hatenablog.com これに書いた一番のマイスリー健忘楽しくなっちゃうやらかしを戒めとしてかきます うつ状態も相まって出会い系に登録 その時は実家暮らしでストレスが半端なく、なんかもういやになって自暴自棄だったんでしょう。 夜中に出会い…

またレクサプロからビプレッソ

また薬がレクサプロからビプレッソに変わりました。 変更の理由 レクサプロに戻したときは、眠すぎておきれない、頭が重くて働けないという理由で戻したのですが、現在は完全にニート状態だし、いまの薬じゃ夜眠れない…となったからです。 眠剤遍歴 マイスリ…

違う気持ちで物を捨てる

いままで死にたいから物を捨てて来ました。 物が減ると、管理するもの、把握しておく物が減るので楽になっていたことに気付きました。 外出先で持ち物がポーチひとつに収まるものだけだととても身軽だったり 洗剤にこだわりすぎて洗剤の量増やして結局何に使…

炭酸リチウム止められた

自殺未遂で入院して主治医のところに行ったらリチウムもう出せないからね~ってレクサプロと眠剤だけ出してもらいました。 1週間経ったのですが別に離脱症状も出てないし、躁状態も来てないし、飲んでた意味あったのかな?ていうか私躁鬱なのかな?と思って…

閉鎖病棟退院!

自殺未遂で救急で運ばれて、入院してから1週間で退院できました。 イッヌに会いたくてたまらなかったので嬉しいです。帰ったらハチャメチャに喜んでました。忘れる前に覚書、もうこんなことしないように! 入院から退院まで 水曜日 夜に救急で運ばれる→人工…

自分を見失う感覚

何をしたいか分からなくなってきた。 ご飯は美味しいし婚約者も愛犬も大好きだし一緒に居たいけどそのために何をすればいいか分からない。勉強も労働もできない自分が嫌になる。なにもしたくない。それが半分くらい許されている今の自分も嫌いだ。人に甘えて…