最近とても死にたいと思うことが増えています。何故だ。 死ぬことは叶わないので、死なないように元気を取り戻すしかない。でも意欲が戻らない。やたらと食べ物を食べている。いつも胃がパンパン(´･_･`) なんかよくない。よくないと分かっているがどうすれば…

何か考えなきゃいけない時ほど何もしたくねぇ…ってなりますよね。やる気ってどうやったら出るんだろう。 エネルギーが全くないので家事ぐらいしか出来ないんですよね。パートに行ったらもう勉強するエネルギーがねえ。勉強したくねえ 勉強したくねーーーーー…

小学4年生の冬から高校卒業の八年間、児童養護施設で暮らしていました。 施設って何？気になるけど触れちゃいけないと思ってたとよく言われるので、 私が八年間過ごしていてよかったと思うことを書きたいと思います。 ①ご飯が三食食べれる 普通の人にとって…

もう死にたいって言わない約束破って3回目やで。 この間のパニックの後でそのようなことを婚約者に言われ、約束を思い出すといった始末の私です。 去年ぐらい？に死にたいって言わない約束をしました。（忘れてごめん）これで約束を破るのは3回目ぐらいらし…

レクサプロの効能に疑問を持って 新薬のビプレッソに薬を変えていました。 syakegasuki.hatenablog.com ビプレッソ、Twitterで調べると効いてる人は効いてるみたいですが、 眠くなる副作用が強く、あと 食後2時間後服用の制限がしんどくて一か月？でレクサプ…

GW前、仕事を辞めてから、いきなり落ち込みが来て、一度ワーッと暴れるタイプのパニックになりました。 大体パニックになりそうになると身体や頭を掻き毟り始めるのですが、なんかもう暴れまわりたい！全部壊したい！家のすぐそこの川に飛び込みたい！！って…